3 Cara Terbaik Atasi Rasa Lelah Saat Bekerja di Rumah, Saran Psikolog

 

PT Rifan Financindo Berjangka - Memiliki rutinitas dan pola bekerja di rumah dengan nyaman masih berusaha diadaptasi oleh setiap pekerja/karyawan.

Tidak hanya itu, pola hidup sehat juga harus disesuaikan guna menyesuaikan dan menyeimbangkan kelelahan yang dirasakan saat dan usai bekerja.

Hal tersebut tentunya tidak mudah untuk dilewati. Lelah bukan merupakan sesuatu yang baru, tetapi rasa lelah yang dialami selama berlangsungnya pandemi COVID-19 secara global tentunya berbeda.

Baca Juga :

• PT RIFAN FINANCINDO | Sosialisasi Perdagangan Berjangka Harus Lebih Agresif: Masih Butuh Political Will Pemerintah
• PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Rifan Financindo Berjangka Gelar Sosialisasi Cerdas Berinvestasi
• PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA SURABAYA | PT Rifan Financindo Berjangka Buka Workshop Apa Itu Perusahaan Pialang, Masyarakat Harus Tahu
• RIFAN FINANCINDO | Kerja Sama dengan USU, Rifan Financindo Siapkan Investor Masa Depan
• PT RIFAN | Bursa Berjangka Indonesia Belum Maksimal Dilirik Investor
• RIFANFINANCINDO | Rifan Financindo Intensifkan Edukasi
• RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Berburu keuntungan berlimpah melalui industri perdagangan berjangka komoditi
• RIFAN | Rifan Financindo Optimistis Transaksi 500.000 Lot Tercapai
• PT. RIFAN FINANCINDO BERJANGKA | Sharing & Diskusi Perusahaan Pialang Berjangka PT. RFB
• PT. RIFAN | PT Rifan Financindo Berjangka Optimistis PBK Tetap Tumbuh di Medan
• RIFAN BERJANGKA | Bisnis Investasi Perdagangan Berjangka Komoditi, Berpotensi tapi Perlu Kerja Keras
• PT. RIFAN FINANCINDO | JFX, KBI dan Rifan Financindo Hadirkan Pusat Belajar Futures Trading di Kampus Universitas Sriwijaya
• PT RIFANFINANCINDO | RFB Surabaya Bidik 250 Nasabah Baru hingga Akhir Tahun
• PT RFB | PT RFB Gelar Media Workshop
• PT RIFANFINANCINDO BERJANGKA | Mengenal Perdagangan Berjangka Komoditi, Begini Manfaat dan Cara Kenali Penipuan Berkedok PBK
• RFB | RFB Masih Dipercaya, Transaksi Meningkat.

Memang dibuktikan adanya penurunan kasus setelah program testing yang telah dijalankan pemerintah. Bagi sebagian orang mungkin ada rasa berantusias lagi untuk kembali bekerja langsung di kantor karena merasa sudah bebas dari sistem work from home ini.

Dengan dapat bekerja langsung, interaksi sesama rekan kerja pun dapat dijalin dengan balik. Adapun kembalinya kegiatan secara normal seperti dulu dapat meningkatkan produktivitas dari setiap orang.

Namun, munculnya varian delta yang lebih mudah menular ternyata mengubur kembali keinginan untuk bekerja di kantor secara langsung.

Peningkatan kasus kian melonjak juga memengaruhi perusahaan besar seperti Facebook dan Apple. Padahal perusahaan mereka telah berencana untuk memberlakukan karyawannya bekerja di kantor pada 2020.

“Kejatuhan dari gelombang kedua hampir lebih buruk daripada yang pertama karena banyak orang yang berharap dan bersiap-siap untuk menuju cahaya terang tersebut,” ujar psikolog industri Laura Pendergrass yang menasihati perusahaan Fortune 500.

Orang-orang telah lelah selama pembatasan sosial, rasa tersebut akan semakin bertambah ketika harus memberikan konsentrasi dan fokus penuh pada pekerjaan yang serba di rumah selama beberapa bulan ke depan, bahkan tidak tahu akan berlangsung sampai kapan.

Menurut survei yang dipublikasikan oleh TINYhr Inc., sekitar 86 persen karyawan jarak jauh mengatakan mereka telah mengalami banyak kelelahan dibandingkan dengan sekitar 69 persen karyawan tetap yang bekerja secara langsung di kantor.

Meskipun demikian, ada beberapa saran dan tips dari psikolog untuk membuat suasana dan rutinitas Anda yang bekerja di rumah dapat menjadi lebih menyenangkan dan menarik untuk dilakukan.

Melansir dari CNBC Make It, Rabu (8/9/2021), Pendergrass memberikan tiga saran yang bisa dilakukan untuk melawan kelelahan yang dirasakan saat bekerja jarak jauh antara lain sebagai berikut. PT Rifan Financindo Berjangka.

Sumber : Liputan 6